
Desayunos con Superpoderes: Cereales que Nutren de Verdad
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¿Qué hace especiales estos cereales?
- Proteína vegetal poderosa: Cereales hechos con garbanzo y lenteja, que aportan proteína de origen vegetal y fibra, ayudándote a sentirte lleno y activo.
- Sabores que despiertan tus sentidos: Desde el dulce y reconfortante cacao hasta el refrescante toque cítrico de naranja y coco, cada elección es una explosión de sabor.
- Energía balanceada: Gracias a su combinación de ingredientes naturales, mantienen tus niveles de energía estables y saludables.
Recetas “superpoderosas” para darle un giro a tu mañana
1. Parfait explosivo de garbanzo y frutos rojos
Ingredientes (1 porción):
- 3 cucharadas de Cereal Garbanzo Cacao
- ½ taza de tu yoghurt Quokka preferido
- ¼ de taza de frutos rojos (frescos o congelados)
- 1 cucharadita de miel (opcional)
Preparación:
- En un vaso, alterna capas de yoghurt, cereal y frutos.
-
Termina con una pizca extra de cereal por encima y un hilo de miel.
Siente cómo el cacao y la proteína vegetal te brindan fuerza desde adentro.
2. Bowl crocante de granola vegana y naranja
Ingredientes (1 porción):
- ½ taza de leche (animal o vegetal)
- 3 cucharadas de Granola Vegana
- 1 cucharada de ralladura de naranja o gajos
- Un puñado de semillas o nueces
Preparación:
- Vierte la leche en un bowl.
- Agrega granola y naranja.
-
Remueve y añade semillas al final para agregar crocancia y nutrientes.
3. Smoothie “super naranja” con lenteja
Ingredientes (1 porción):
- 1 plátano maduro
- 1 taza de leche o bebida vegetal
- 2 cucharadas de Cereal Lenteja Naranja
- jugo de media naranja o gajos
- Hielo al gusto
Preparación:
- Licúa todos los ingredientes hasta obtener una mezcla cremosa.
-
Sirve y disfruta de un desayuno líquido, nutritivo y lleno de sabor cítrico. La lenteja te aporta proteína más que convencional.
4. Granola Choco-Keto toast energizante
Ingredientes (para 1 tostada):
- 1 rebanada de pan integral
- 2 cucharadas de Granola Choco Keto
- Crema de almendras o mantequilla de maní
Preparación:
- Tuesta el pan y unta la crema.
- Espolvorea granola encima.
- ¡Listo! Una combinación de grasas saludables, cacao y textura crujiente para empezar con un +1 de energía.